[나는 나로 살기로 했다/김수현]후기 리뷰 독후감 독서토론회

나는 나로 살기로 했다

김수현(마음의숲)

 

쥬만지💬

1. 별점: 4.5

2. 책 선정 이유: 언니의 추천도서! 이전 에세이들은 읽으면서 가장 착한 답안을 고르시오.와 같은 도덕 시험문제가 떠올랐다. 나는 나로 살기로했다는 읽는 중 나 자신을 적용시키면서 읽어보게되더라. 이런 점에서 내 삶을 되돌아보고 후회가 아닌 평가를, 앞으로 나아갈 방량에 대해선 걱정이 아닌 판단을 하는 것에 도움이 될 책이라고 생각했기 때문이다.

3. 핵심키워드:

3-1. 행복(해프닝)

3-2. 자존감(자기신뢰)

3-3. want+can=do

4. 한 줄 요약: 행복에 닿는 방법을 구체적으로 알려주는 책. 실수에 대한 여백도 비워두고, 원치 않는 일이 닥쳤을 때 불운이 아닌 그저 해프닝으로 여겨보자!

5. 깨달은 것: 자기 신뢰란? 자신의 삶을 통제할 수 있다는 믿음이다. 절대 실패하지 않을 거라고 믿는 것이 아닌, 스스로 최선의 결정을 내리고 죽이 되든 밥이 되든 그 결과까지 책임질 때 얻어지는 것이다. 실패 또는 두려움으로 시작에 머뭇거린적이 많다. 이렇게 시작이 어려운 나에게 어느 날 의문이 들었다. 뭘 걱정하는거지? 그 후로 그냥 실행하기 시작했다. 하고 싶은 일을 할 수 있겠다 싶으면 Do! 실천하는 내가 되어가고있다. 나를 더 신뢰하는 신뢰쥬만지가 되고자 한다!

6. 나에게 적용시킨다면: 나 역시 타인의 삶에 관심이 많았고 도파민처럼 계속 계속 궁금해하고 어느 시점에는 불특정 다수의 인스타 스토리를 의무적으로 보고있더라. 또한 내가 올리는 스토리도 타인의 시선에서 내 피드가 어떻게 보일지가 작성하면서 가장 먼저 떠오르는 생각이다. 그러던 중 sns 다이어트를 해야겠다고 생각했다. 자랑거리만 가득한 사이버 세상에 지쳐버린거일지도? 지쳤다. 이것은 타인의 시선을 두려워하며 살아간다는 방증이자 집단주의에 살고 있는 우리의 피로도를 뜻한다고 한다. 이 책을 읽기 전부터 각성하여 sns 다이어트를 실행함에 칭찬을 해주고 타인의식에서 벗어나 너그러운 개인주의자가 되고자 한다.

7. 2주간 실천(만족도): 이 책에서도 행복수첩의 효과가 나온다. 요즘 감사일기에 소홀했다. 설 명절 그쯤부터.. 다시 일상에서 감사를 발견하는 땡스 쥬만지가 되겠다! (아! 어제 깜빡하고 못썼다. 하는 마음에 약간의 꽁기한 마음이 스물스물,,! 과제로 받아들이지 않고 떠올랐을 때 작성해야겠다라고 생각했더니 마음이 한 결 편안-했다. 진짜 감사할 때 즉시 쓰는 방법도 적용했고! 한, 70% 만족한다!)

짝꿍💬

1. 별점: 4.4

2. 책 선정 이유: -

3. 핵심키워드:

-이해

-행복

-자존감

4. 한 줄 요약: 인생을 현명하게 살아가야한다.

5. 깨달은 것: 서점에서 구매하지않았을 것 같다. 당연한 내용들이 많았다. 저자와 성향이 다른부분이 있어서 다른관점으로 볼 수 있었다.

6. 나에게 적용시킨다면: 조금 더 현실적인 내용이 담긴 책 같은데, 내 상황에 대한 객관적으로 바라보는 시야를 가져보기!

7. 2주간 실천(만족도): 객관적인 입장에서 나 자신을 바라보는 노력을 하겠다.(25% 일만 했다. 나를 돌아볼 시간이 부족했다. 까비-! )

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